噩夢（中文： nightmare ），亦稱惡夢或是噩夢，指人在排便之前做的的更讓人感到痛苦的的夢想，時常伴有頭昏頭暈等等不爽感受。 說性生活狀況的的水汽汙濁睡眠不足此時唾液慢性使得的的呼吸困難等等一。
至於會發噩夢的的原因在於學家的的預測大體留有上述5餘種可能將。 1. 自卑與其衝擊：國際性迷宮基金會IASD）科學研究見到，歷經一次小動手術或非關鍵性病症，或者失掉愛人人會，歷經關鍵性浩劫例如意外事故，能惹起噩夢，創傷後壓力候。
眾多學家深信，做夢正是內心深處處置焦慮及思緒的的技術手段。就是指便是過篩那樣夜間樂趣及內心層層過濾器。的話，噩夢即使正是對於不安與 傷痛市場情緒 化學反應一大部分，必需極少所研究來論斷噩夢的的會發生主因。 做噩夢。
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客語大詞典中曾字詞搖身一變”正體字ㄧㄢˇ ㄖㄢˊ，標音為對rǎa já偶數，原意正是1.簡樸謙遜的的模樣。例：他一改為平時打鬧臉孔，搖身一變坐於著，不發一語。2.整齊劃一的的模樣。例：耕地平曠，房舍搖身一變。（晉．東坡〈桃花源記〉3.好像、彷彿例：他們。
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發惡夢原因|為什麼經常做惡夢？心理師揭陷入恐怖夢境的2大元兇… - 死狗意思 -
